Perchè scegliere una vitamina c naturale?

Perchè la pianta ha in sé tantissime proprietà benefiche, e, a differenza della molecola sintetica, ha una vasta gamma di azioni e pochi o nessun effetto collaterale.

Per questo un estratto vegetale si definisce anche Fitocomplesso.

La pianta più ricca di vitamina c (o acido ascorbico) è sicuramente Rosa canina, della famiglia delle Rosaceae.

I suoi frutti contengono, per 100 gr di prodotto, almeno 400mg di vitamina c.

E inoltre contengono anche :

• Pectine e acidi organici
• Carotenoidi
• Flavonoidi e antociani

Ti racconto ora le numerose proprietà di questa vitamina, fondamentale per riportare il tuo organismo in equilibrio e per mantenere il suo stato di benessere a 360 gradi.

• Aumenta la produzione di anticorpi e stimola quindi la risposta immunitaria, anche in caso di reazioni allergiche.
• Aiuta a rigenerare la vitamina E ossidata.
• È fondamentale per la sintesi del collagene.
• Rinforza vasi sanguigni e capillari.
• Contrasta i radicali liberi.
• Concorre nella produzione di carnitina e neutrasmettitori fondamentali per le nostre finzioni cerebrali e muscolari
• È di fondamentale importanza per il metabolismo delle proteine, dei grassi e degli aminoacidi come tirosina e triptofano, precursore della serotonina.
• È idrosolubile.

È davvero importante assumere regolarmente un integratore di vitamina c per ripristinare il buon funzionamento di ogni cellula del nostro organismo.

Le nostre cellule sono costantemente esposte ad uno stress ossidativo che arriva da agenti esterni come inquinamento o fattori esterni di stress.

Ma lo stress ossidativo deriva soprattutto da abitudini che ci siamo creati per pigrizia o per comodità, che non sono di nessun aiuto per il nostro benessere:

mi riferisco ad uno stile di vita sedentario, alle scelte alimentari che facciamo ogni giorno, alla componente mentale che domina la gestione delle nostre giornate, ai prodotti cosmetici pieni di molecole sintetiche che mettiamo sulla nostra pelle, ai detergenti che utilizziamo in casa.

Ogni azione ha una conseguenza sul nostro organismo, ti invito a riflettere sulle scelte che ogni giorno compi per stare bene e per mantenere il tuo corpo in salute.

Il mio consiglio per Te è quello di assumere 1000mg di Vitamina C al giorno, meglio se a rilascio graduale, la mattina appena ti svegli, prima di fare colazione.

In questo modo andrai a rinforzare in maniera rapida ed efficace il Tuo sistema immunitario e contribuirai a dare una boccata di ossigeno a tutte le cellule del Tuo corpo.